Ćwiczenia rozciągające
Rozciąganie.....hmmm....Wszyscy mówią, że to ważne, ale dlaczego..... System naszych mięśni to precyzyjnie zaprojektowana maszyna, gdzie...
Czy wiesz jak ważne są Twoje stopy?.......
Wiele problemów bólowych kręgosłupa kolan/ bioder/ a nawet głowy może wynikać z dysfunkcji w budowie i pracy Twoich stóp?..... Zła...
